L'expérience de la réalisation du Soi


Durant l'expérience, vous devez garder votre main gauche avec la paume vers le haut, posée sur le genou, et placez la main droite sur diverse partie du côté gauche du corps. S'il vous plait, suivez les images 1 à 9 ci-dessous et répétez chaque affirmation avec le cœur en vous adressant à l'énergie Kundalini (qui est notre Mère).


Maintenant levez votre main droite à 3 ou 4 cm au dessus de la tête et voyez si vous sentez un souffle frais ou chaud dans la paume de la main droite. Puis essayez avec la main gauche.

Si vous sentez soit frais soit chaud dans vos mains, s'il vous plait cliquez ici.

Si vous n'êtes pas capable de sentir de souffle frais ou chaud ou si vous n'êtes pas sûr, alors s'il vous plait, utilisez la méthode suivante.